葉喬波（前女子速滑名將、中國首枚冬奧會獎牌獲得者）

　　掛著冰刀出征，坐著輪椅回國

　　我是一個既有天賦又很努力的運動員。我7歲開始練習(xí)田徑，9歲那年一次的偶然機(jī)會，一雙破舊的冰刀改變了我的人生軌跡，開始了長達(dá)21年的冰雪生涯。我第一次穿上冰刀就能滑冰，練習(xí)一個多月后，就打破了長春市兒童組500米的紀(jì)錄。老師說，練習(xí)兩年以上的孩子才有可能達(dá)到這個水平。我總是比別人起得早、練得苦、練得多。一到運動場上，我的眼睛就瞪得溜圓，像只小老虎，滑得很拼很瘋，總想爭第一。我的啟蒙教練崔順子老師，在幾十年的執(zhí)教生涯里教過數(shù)千名學(xué)生，卻只對我說過：“你少點練、慢點跑。”可我?guī)缀趺刻谜n都拼盡全力。也正因如此，我從小就渾身是傷，運動創(chuàng)傷伴隨我的整個滑冰生涯。我喜歡用心鉆研技術(shù)動作，也養(yǎng)成了寫訓(xùn)練日記的好習(xí)慣，對每天的訓(xùn)練都有詳細(xì)總結(jié)，在別人休息或看電視時，我把自己關(guān)在房間里看技術(shù)回放、研究名將技術(shù)動作，不斷總結(jié)優(yōu)缺點。

　　在參加1992年阿爾貝維爾冬奧會之前，我已奪得9枚世界比賽金牌。當(dāng)時28歲的我，已到退役的年齡，膝傷也非常嚴(yán)重，但為祖國贏得榮譽的信念一直牽引著我不斷前行，我終于踏上了冬奧賽場。在我心里，為中國代表團(tuán)沖擊冬奧首金，勢在必得。

　　阿爾貝維爾冬奧會上，在我最擅長的500米速滑比賽中，內(nèi)道出發(fā)的俄羅斯選手沒有按照規(guī)則在換道區(qū)給我讓道，導(dǎo)致我們的冰刀和身體兩次碰撞，大大妨礙了我的滑行速度，最終，我以0.18秒的微弱差距與金牌失之交臂。這是中國在冬奧會歷史上的第一枚獎牌。在三天后的1000米比賽，又因0.02秒的微弱差距，我再次痛失金牌。幾天后的世錦賽上，我戰(zhàn)勝了所有對手，包括500米和1000米的冬奧會冠軍得主布萊爾，我用實力證明了自己，并摘取了全能桂冠。站在領(lǐng)獎臺上，我百感交集，摘金的渴望讓我毅然決定：一定堅持到下一屆冬奧會！

　　1992至1993賽季，我一口氣拿到14枚金牌，實現(xiàn)了“大滿貫”戰(zhàn)績，榮膺世界杯總冠軍“金冰刀”殊榮。為了冬奧會沖金目標(biāo)，我對自己要求更高了，甚至一天加練到四堂課。伴隨著每天8-10小時的高負(fù)荷訓(xùn)練，我的膝傷越來越嚴(yán)重，后十字交叉韌帶也斷了。1993年8月在備戰(zhàn)冬奧時，我的膝蓋進(jìn)行了手術(shù)，醫(yī)生取出了5塊碎骨。術(shù)后第2天，我就咬緊牙關(guān)投入靜態(tài)訓(xùn)練，第4天就背負(fù)20公斤沙袋靜蹲，淚水和汗水交織落下，疼得發(fā)抖。護(hù)士連續(xù)一周從我膝蓋里抽出大管的膿血，一臉不解，他們對我不放棄冬奧會感到十分驚訝。面對近在咫尺的圓夢機(jī)會，我每天都在堅持，每堂課都在煎熬。多少個夜晚，我偷偷地落淚，甚至想到放棄。然而，只要早上起來，穿上運動服，我就像換了一個人，義無反顧地走上訓(xùn)練場，那是體育精神的力量！

　　我12歲就破格入選八一隊，作為一名軍人，又是一名職業(yè)運動員，疊加的頑強(qiáng)意志力是不可戰(zhàn)勝的！1994年，已是而立之年的我，帶著嚴(yán)重的膝傷，再次站在冬奧會賽場上，我告誡自己：咬牙拼搏，就像戰(zhàn)場上敢于奉獻(xiàn)生命的勇士，哪怕這條腿不要了，也要去爭金奪銀！

　　人生能有幾回搏！利勒哈默爾冬奧會的1000米速滑比賽是我的最后一次搏擊了，每一步都是那么艱難，每一步都是倔強(qiáng)的堅持。距離終點僅剩下20多米時，我的左膝舊傷再次發(fā)作，我勉強(qiáng)滑過終點線，為中國代表團(tuán)摘得開賽9天后的第一枚獎牌，一枚寶貴的銅牌。站上領(lǐng)獎臺的那一刻，我哭了。在我獲得的133枚獎牌里，這是唯一一次無法控制淚水，悲喜交加的淚水不停地流下來。盡管成績不盡如人意，但是我戰(zhàn)勝了自己。賽后，我再次進(jìn)入手術(shù)室，醫(yī)生又在我的膝關(guān)節(jié)里取出8塊碎骨。掛著冰刀出征，坐著輪椅回國，我用頑強(qiáng)的意志詮釋了體育精神的魅力。

　　退役之后，讓我沒有想到的是，很多青少年朋友給我來信，說我的經(jīng)歷和故事感動了他們，激勵他們在困難時不放棄，甚至改變了他們的命運。更讓我感到無比自豪的是，這些年我國產(chǎn)生了那么多的冬奧冠軍，并且還能在家門口舉辦冬奧會。這一枚枚金牌，不是冠軍一個人的榮譽，而是包括我在內(nèi)的所有冰雪人的榮耀。中國冰雪運動從低谷走到今天，是一個漫長的攀爬過程，是幾十年幾代冰雪人前赴后繼，不懈努力換來的。期待所有中國冰雪健兒，都能全力以赴，奮力搏擊，在北京冬奧會上取得好成績。

　　（光明日報記者方莉采訪整理）

　　《光明日報》（ 2022年02月18日 07版）