新華社北京12月6日電 題：心血管病、糖尿病患者如何做好健康防護——權威專(zhuān)家回應防疫熱點(diǎn)

　　新華社記者

　　冬季氣溫低，又有疫情風(fēng)險，心血管病、糖尿病患者該如何做好健康防護？國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制組織北京安貞醫院常務(wù)副院長(cháng)、北京市心肺血管疾病研究所常務(wù)副所長(cháng)周玉杰和北京醫院國家老年醫學(xué)中心內分泌科主任郭立新作出專(zhuān)業(yè)解答。

　　1．問(wèn)：心血管病患者如何做好防護？

　　周玉杰：冬季氣溫低，又有疫情風(fēng)險，有心臟病、高血壓等心腦血管疾病的人群要注意防護，堅持正常服藥，但不必焦慮。

　　從目前臨床情況看，除了發(fā)燒對部分心臟病患者救治有一定影響，其他心血管病患者感染奧密克戎后的治療手段沒(méi)有太大變化。

　　防病勝于治病。勞累、激動(dòng)、飽餐、寒冷、恐懼等因素，都可能增加心腦血管疾病的發(fā)病率。日常保持良好心態(tài)，合理膳食，戒煙限酒，適量運動(dòng)，可以更平穩地保持健康。

　　2.問(wèn)：有人擔心，新冠治療藥物與一些降壓藥相互影響。有無(wú)必要停用降壓藥？

　　周玉杰：從目前國內外的臨床經(jīng)驗看，常用降壓藥跟新冠治療藥物的作用點(diǎn)沒(méi)有太大關(guān)系。對于高血壓患者，如無(wú)特殊情況，需長(cháng)期服用降壓藥，不應隨意停藥。

　　一些老患者如果出現血壓升高等情況，可以服用常備的一些快速降壓藥，往往血壓就能回到較安全的范圍。

　　3.問(wèn)：糖尿病患者如何做好防護？

　　郭立新：血糖控制不太好的糖尿病患者，免疫力偏低，但如果把血糖以及各項代謝指標控制良好，抵抗力就會(huì )明顯增強，感染風(fēng)險也會(huì )明顯下降。

　　控制好血糖，讓血糖總體水平平穩，并且減少血糖波動(dòng)，這就要求健康飲食、適度增加營(yíng)養，適當運動(dòng)，包括有氧運動(dòng)（快走、慢跑等）、力量鍛煉，堅持藥物治療。疫情期間切忌停藥，尤其是對于那些過(guò)去血糖控制不好的患者，應進(jìn)行更加密集的血糖監測，實(shí)時(shí)調整治療方案，爭取將血糖控制在一個(gè)合理水平，同時(shí)也關(guān)注血脂、血壓等指標，使各項指標盡可能接近良好狀態(tài)。

　　4.問(wèn)：一些糖尿病患者擔心感染奧密克戎，有焦慮情緒，有何建議？

　　郭立新：有學(xué)者做了相關(guān)研究發(fā)現，糖尿病患者的焦慮情緒會(huì )影響血糖控制、增加血糖波動(dòng)。對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，應注意避免焦慮尤其是長(cháng)時(shí)間的焦慮。

　　一旦出現焦慮等負性情緒，人體內的糖皮質(zhì)激素、甲狀腺激素、兒茶酚胺激素等激素都會(huì )增加分泌，這些是拮抗胰島素作用的激素，激素水平的紊亂容易加劇體內血糖異常。同時(shí)，焦慮還可能導致睡眠結構和節律的紊亂，這也容易加重血糖紊亂。因此對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，特別要注意保持平和心態(tài)，避免焦慮等負性情緒，控制好血糖，而良好的血糖控制可以降低感染的風(fēng)險。