游泳世錦賽再摘一銅

　　張雨霏：逐步調整狀態(tài) 做好巴黎備戰

　　光明日報記者 王東

　　當地時(shí)間6月22日晚，布達佩斯游泳世錦賽進(jìn)入游泳項目第5個(gè)決賽日，在女子200米蝶泳的決賽中，東京奧運會(huì )冠軍張雨霏摘得銅牌，未能實(shí)現賽前“金牌大滿(mǎn)貫”的目標。

　　比賽中，張雨霏前100米一直領(lǐng)先，但是在最后一個(gè)轉身時(shí)已經(jīng)落到第3位，甚至在最后50米的游程中一度掉出了前三名的位置，但憑借在沖刺階段的發(fā)揮，最終拼到一枚銅牌。加拿大15歲小將麥金托什以2分05秒20的成績(jì)奪冠，并再次刷新該項目世界青年紀錄。這也是今年世界最好成績(jì)。

　　今年24歲的張雨霏是女子200米蝶泳的奧運冠軍和短池世錦賽冠軍，距離該項目的“金牌大滿(mǎn)貫”只差一個(gè)世錦賽冠軍。此次布達佩斯世錦賽幾輪比賽下來(lái)，她認為自己不在最佳狀態(tài)，但沖金的目標從未改變。

　　張雨霏賽后說(shuō)：“與大滿(mǎn)貫失之交臂有些遺憾，這次世錦賽我準備有些倉促，沒(méi)達到目標，對那些一直關(guān)注我的粉絲有些愧疚。但目標一直在，我會(huì )朝著(zhù)那里努力。”

　　不過(guò)，結合此前的訓練和目前的競技狀態(tài)，張雨霏對決賽成績(jì)比較滿(mǎn)意。“200米蝶泳大家對我寄予厚望，我壓力還是蠻大的。能游到2分06秒我還是滿(mǎn)意的，比預期要好。我想盡力站上領(lǐng)獎臺，最好得到金牌，但事實(shí)證明不系統訓練是不行的。后面的世界大賽上，我相信自己會(huì )把最好的狀態(tài)調整出來(lái)，達成大滿(mǎn)貫的愿望。”張雨霏說(shuō)。

　　她還表示，未實(shí)現“金牌大滿(mǎn)貫”目標有些遺憾，但重要的是調整好訓練和比賽節奏，延長(cháng)運動(dòng)生涯。

　　張雨霏在本屆世錦賽的100米蝶泳比賽中也是獲得了銅牌。她說(shuō)：“和東京奧運會(huì )時(shí)不一樣，那時(shí)200米蝶泳我十拿九穩，很有信心，這次有點(diǎn)兒患得患失。從100米蝶泳比賽時(shí)就出現思想斗爭，教練不斷開(kāi)導我，讓我放下包袱，一直到今天我才釋?xiě)蚜恕＿@可能是每個(gè)冠軍走下領(lǐng)獎臺后的必經(jīng)之路。”

　　張雨霏認為自己不可能再像小將那樣一直拼，應該以?shī)W運會(huì )為周期，逐步調整，允許狀態(tài)下滑，但不代表競技水平會(huì )下降。

　　“我看到國外很多老將都是以這樣的周期訓練，雖然成績(jì)有起伏，但職業(yè)生涯可以延長(cháng)，我非常羨慕那些老將，希望走這樣一條路。”張雨霏說(shuō)，“我也是從十七八歲過(guò)來(lái)的，那時(shí)有比賽就沖，但現在不一樣，除了周期備戰的因素，我的目標也在改變，過(guò)去是追逐冠軍，而現在我追逐的對象只有更好的自己，超越的目標也是自己。”

　　今年對于張雨霏來(lái)說(shuō)是巴黎周期的調整年，她和主管教練崔登榮對技戰術(shù)、訓練手段等進(jìn)行了調整，希望實(shí)現新突破。雖然恢復正常訓練才不過(guò)半年的時(shí)間，但她賽前仍努力從備戰杭州亞運會(huì )的節奏中調整為備戰世錦賽節奏。對此，賽前的張雨霏就坦言，更改了備戰計劃后，她對自己的狀態(tài)沒(méi)有太大把握。

　　“世錦賽前我訓練保持得不是很好，不像備戰東京奧運會(huì )那樣充分。剛到這里時(shí)感覺(jué)還可以，但預賽和半決賽都沒(méi)游到我想要的成績(jì)，自信心受損，崔導幫助我成功找回了狀態(tài)。”張雨霏說(shuō)，“我很明白自己的訓練水平，現在的結果恰恰證明不能靠運氣來(lái)沖擊國際大賽，要經(jīng)過(guò)腳踏實(shí)地刻苦訓練。”