近期，多地疾控部門(mén)發(fā)布提醒，諾如病毒進(jìn)入高發(fā)期。諾如病毒聚集性疫情主要發(fā)生在學(xué)校和托幼機構等人群聚集場(chǎng)所，開(kāi)學(xué)季是諾如病毒感染高發(fā)季節。什么是諾如病毒？感染后患者會(huì )出現哪些癥狀？中國疾控中心發(fā)布權威科普。

　　什么是諾如病毒？

　　諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見(jiàn)的病原體之一。諾如病毒胃腸炎全年均可發(fā)生，一般10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節，人群普遍易感。

　　諾如病毒具有感染劑量低、排毒時(shí)間長(cháng)、外環(huán)境抵抗力強等特點(diǎn)，容易在學(xué)校、托幼機構等相對封閉環(huán)境引起胃腸炎暴發(fā)。諾如病毒為RNA病毒，極容易發(fā)生變異，每隔幾年就有新的變異株出現，引起全球或區域性暴發(fā)流行。

　　諾如病毒如何傳播？

　　病例和隱性感染者為諾如病毒感染的傳染源。傳播途徑多樣，主要通過(guò)攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時(shí)產(chǎn)生的氣溶膠以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環(huán)境等感染。

　　諾如病毒胃腸炎有哪些主要癥狀？

　　諾如病毒感染潛伏期為12至72小時(shí)，通常為24至48小時(shí)。常見(jiàn)癥狀主要為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便。

　　諾如病毒胃腸炎如何治療？

　　諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，目前尚無(wú)有效的抗病毒藥物。多數患者發(fā)病后癥狀輕，無(wú)需治療，休息2至3天即可康復，可口服糖鹽水或口服補液鹽補充嘔吐和腹瀉消耗的水分。對于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎性疾病的老人，如因頻繁嘔吐或腹瀉，出現脫水等較嚴重的癥狀時(shí)，應及時(shí)治療。

　　個(gè)人和家庭如何預防諾如病毒感染？

　　保持手衛生。飯前、便后、加工食物前應按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無(wú)效，不能代替洗手。

　　注意飲食飲水衛生。不飲用生水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，特別是牡蠣和其他貝類(lèi)海鮮類(lèi)食品更要煮熟煮透后食用。

　　病例應盡量居家隔離，避免傳染他人。諾如病毒感染者患病期至康復后3天內應盡量隔離，輕癥患者可居家或在疫情發(fā)生機構就地隔離，重癥患者需送醫療機構隔離治療。在此期間患者應勤洗手，保持手衛生，盡量不要和其他健康的家人等近距離接觸，分開(kāi)食宿，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。

　　做好環(huán)境清潔和消毒工作。保持室內溫度適宜，定期開(kāi)窗通風(fēng)。對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時(shí)，應戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。患者家庭環(huán)境也應依據醫務(wù)人員指導加強消毒，避免在家庭內造成傳播。

　　保持健康生活方式。保持規律作息、合理膳食、適量運動(dòng)等健康生活方式，增強身體對病毒的抵抗能力。

　　托幼機構和學(xué)校如何預防諾如病毒感染？

　　及時(shí)發(fā)現和規范管理病例。托幼機構和學(xué)校應做好學(xué)生健康管理，嚴格落實(shí)晨（午）檢和因病缺勤登記查因等工作。一旦發(fā)現嘔吐、腹瀉等癥狀病人，要及時(shí)就醫并隔離管理。發(fā)現病例異常增多時(shí)立即向所屬疾控機構及相關(guān)行政部門(mén)報告。

　　加強飲水和食品衛生的管理。提供安全飲用水，做好飲用水管理，對飲用水供水管網(wǎng)的破損、滲漏情況等進(jìn)行排查，對二次供水設施定期清洗、消毒，做好飲用水水質(zhì)檢測，確保供水安全。做好食品原料和加工環(huán)節的監管，注意生熟分開(kāi)，徹底煮熟煮透。

　　加強廚工、保育員等從業(yè)人員健康管理。托幼機構和學(xué)校對廚工、保育員健康狀況監測，出現腹瀉、嘔吐、惡心等腸道傳染病相關(guān)癥狀時(shí)，應立即暫停工作，及時(shí)就醫，杜絕帶病上班。制作食物和配餐過(guò)程中佩戴口罩和做好手衛生。

　　做好環(huán)境清潔消毒。對校區/園區公共場(chǎng)所(如教室、宿舍、食堂、圖書(shū)館、衛生間等）定期清潔與通風(fēng)，對重點(diǎn)部位（如門(mén)把手、樓梯扶手、水龍頭、便器按鈕、電梯按鈕、上下床扶手等）進(jìn)行定期清潔與消毒。

　　科學(xué)規范處理嘔吐物。發(fā)現病例的嘔吐物和糞便，應由經(jīng)過(guò)規范培訓的人員按照相關(guān)操作指引規范處理。重點(diǎn)對被嘔吐物、糞便等污染的環(huán)境物體表面、生活用品、食品加工工具、生活飲用水等進(jìn)行消毒。