中新網(wǎng)上海3月19日電(記者 陳靜)在大多數人眼中，睡覺(jué)做夢(mèng)是再正常不過(guò)的生理現象。睡眠障礙困擾著(zhù)不少人，嚴重影響大家的身體健康、工作學(xué)習。

　　“睡眠障礙是導致睡眠方式發(fā)生變化的疾病。常見(jiàn)的睡眠障礙包括失眠、多夢(mèng)、睡眠呼吸暫停綜合征、夜間驚醒、夢(mèng)游、夢(mèng)話(huà)等。”上海冬雷腦科張?chǎng)愥t生19日接受采訪(fǎng)時(shí)表示，除了常見(jiàn)的睡眠障礙，一些罕見(jiàn)的睡眠障礙，比如快速動(dòng)眼睡眠行為障礙(RBD)、發(fā)作性睡病、爆炸頭綜合征等，也在影響民眾生活。

　　年逾五旬的李先生(化名)近期夢(mèng)境異常“生動(dòng)”。近3個(gè)月來(lái)，他會(huì )在夢(mèng)中揮舞拳頭、踢腿，甚至從床上跌落，導致身體受傷。這些癥狀通常在睡眠后90分鐘左右開(kāi)始出現，每晚發(fā)作數次，嚴重影響了他的睡眠質(zhì)量和日常生活。

　　經(jīng)過(guò)冬雷腦科睡眠中心詳細的檢查和診斷，確認李先生患上了“快速動(dòng)眼睡眠行為障礙(RBD)”的疾病。多導睡眠監測顯示，李先生在快速動(dòng)眼(REM)睡眠期出現明顯的肌電活動(dòng)增強，伴有頻繁的行為異常，符合快速動(dòng)眼睡眠行為障礙的典型表現。張?chǎng)愥t生解釋?zhuān)琑EM睡眠階段會(huì )出現眼球快速運動(dòng)、夢(mèng)境以及肌肉活動(dòng)抑制等現象。然而，RBD患者肌肉活動(dòng)抑制機制出現故障，導致患者在夢(mèng)境中的動(dòng)作和情緒反應被“釋放”出來(lái)，表現為各種異常行為。

　　“RBD患者通常會(huì )在REM睡眠階段出現各種異常行為，如揮舞拳頭、踢腿、跳躍甚至下床行走等。這些行為往往與夢(mèng)境內容相關(guān)，有時(shí)可能導致患者受傷或影響睡眠質(zhì)量。此外，患者還可能伴有夜間驚叫、呼吸急促、心跳加速等癥狀。”張?chǎng)愥t生表示，快速動(dòng)眼睡眠行為障礙可能與某些神經(jīng)系統疾病(比如：帕金森病、路易體癡呆等)有關(guān)。

　　醫生為李先生制定了治療方案，包括藥物治療和心理干預。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的治療，李先生的癥狀明顯好轉，夜間異常行為發(fā)作頻率減少，睡眠質(zhì)量得到顯著(zhù)提高。醫生囑咐他繼續按時(shí)服藥，并定期復診。

　　談及RBD的治療與管理，冬雷腦科睡眠中心認為，快速動(dòng)眼睡眠行為障礙的成因目前尚不完全清楚，但可能與年齡、遺傳因素、腦部疾病等有關(guān)。在診斷方面，醫生通常會(huì )結合患者的癥狀表現、睡眠監測結果以及神經(jīng)系統檢查等來(lái)進(jìn)行綜合判斷。因此，患者在接受治療過(guò)程中應密切關(guān)注其他潛在疾病的癥狀，并及時(shí)就醫進(jìn)行診斷和治療。

　　“目前對于RBD的治療，藥物治療包括使用褪黑素、苯二氮卓等相關(guān)藥物，以減輕癥狀和改善睡眠質(zhì)量；心理干預則主要關(guān)注患者的夢(mèng)境內容，通過(guò)認知行為療法等方法來(lái)幫助患者調整心態(tài)，減少夢(mèng)境帶來(lái)的負面影響。”張?chǎng)愥t生表示，除了藥物治療和心理干預外，患者還應注意調整生活習慣，如保持規律的作息時(shí)間、避免過(guò)度勞累、減少刺激性飲食等，以減輕癥狀并改善睡眠質(zhì)量。(完)