近兩周，記者在不同醫院聽(tīng)到年輕人突發(fā)心梗需送院搶救的消息。廣東省中醫院重癥醫學(xué)專(zhuān)科學(xué)科帶頭人、胸痛中心醫療總監張敏州教授特別提醒，心梗年輕化，且年輕人心梗預后更差，猝死風(fēng)險大，亟需大眾重視，做好科學(xué)預防。

　　年輕人心梗更易猝死

　　“我曾收治過(guò)最年輕的急性心肌梗死患者才22歲！”張敏州告訴記者，“值得注意的是，與老年人相比，年輕人發(fā)作心梗更易猝死，而且往往預后更差，治療后再次發(fā)生心梗的風(fēng)險高，極其危險。”張敏州特別提醒，年輕人突發(fā)心梗有自身的特點(diǎn)。“年輕人心梗往往發(fā)病急、先兆癥狀不明顯，許多因心梗而猝死的中青年患者，在發(fā)病前自覺(jué)‘身體健康’，往往沒(méi)有任何癥狀，即使有癥狀也比較輕微，這些患者的冠狀動(dòng)脈造影往往僅顯示單支血管病變。”

　　預防心梗，年輕人應注意這些誘因

　　天氣寒冷，除了要注意保暖，還應如何預防心梗？張敏州分析，年輕人心梗的常見(jiàn)風(fēng)險因素包括肥胖、吸煙、高脂血癥、高血壓等，而劇烈運動(dòng)、過(guò)度勞累、精神緊張、暴飲暴食、嚴重失眠等則是常見(jiàn)發(fā)病誘因。例如持續熬夜可能導致心臟血管內膜受損、動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，而誘發(fā)心梗。

　　此外，年輕心肌梗死患者的遺傳傾向較明顯，常具有家族性發(fā)病的特點(diǎn)，因此有家族史的年輕人需更多留意，改變肥甘厚膩的飲食習慣，改變長(cháng)時(shí)間高壓工作、缺乏運動(dòng)等生活工作習慣。

　　Tips：居家識別心梗，注意八大癥狀

　　張敏州提醒，居家時(shí)若出現以下情況之一，就要及時(shí)就醫，防范嚴重心腦血管事件的發(fā)生：

　　1。勞累或精神緊張時(shí)，出現胸骨后或心前區悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，可持續3-5分鐘，休息后可自行緩解；

　　2。體力活動(dòng)時(shí)，出現胸悶、心悸、氣短，休息時(shí)可自行緩解；

　　3。飽餐、寒冷、驚慌等情緒緊張時(shí)，出現胸痛、心悸；

　　4。晚上睡覺(jué)枕頭低時(shí)，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位才覺(jué)得舒適；

　　5。熟睡或白天平臥時(shí)，突然胸痛、心悸、呼吸困難，需要立即坐起來(lái)或站立，才能緩解；

　　6。用力排便時(shí)，出現心慌、胸悶、氣緊或眩暈不適；

　　7。聽(tīng)到周?chē)蟪臭[或噪音如鑼鼓聲時(shí)，出現心慌、胸悶或頭暈；

　　8。反復出現脈搏不整齊，不明原因的心跳過(guò)速或過(guò)慢，尤其是伴有頭暈，短暫昏厥發(fā)作。（記者 林清清 通訊員 宋莉萍）