□ 本報記者 　戰海峰

　　□ 本報通訊員 王佳敏

　　在日常生活中，無(wú)論是在網(wǎng)上沖浪，還是出行、駕車(chē)，抑或是陷入危險，女性合法權益甚至人身安全受到威脅的新聞屢見(jiàn)不鮮。那么如何能夠讓女性更好地加強自身安全的防范呢？近日，重慶市公安局九龍坡區分局的女警們，提出了很多針對性的建議。

　　反詐防騙：提高警惕，不做易受騙群體

　　刑偵支隊民警程默表示，根據近年來(lái)的案件統計分析，18至40周歲的女性是電信網(wǎng)絡(luò )詐騙的易受騙群體，犯罪分子把女性作為實(shí)施詐騙的首選對象之一。通常在網(wǎng)購、婚戀、求職等場(chǎng)景中設計五花八門(mén)的騙局，對女性受害人騙財、騙感情，給其人身、財產(chǎn)安全帶來(lái)了極大威脅。

　　因此，在網(wǎng)購中，謹慎對待自稱(chēng)網(wǎng)購客服的電話(huà)或短信，切莫泄露銀行卡賬號、用戶(hù)名、動(dòng)態(tài)驗證碼等信息；網(wǎng)上交友，應保持良好的社交心態(tài)，確保交往對象信息真實(shí)可靠，在沒(méi)有確定真實(shí)身份之前，不要與對方涉及金錢(qián)上的來(lái)往；通過(guò)正規渠道尋找網(wǎng)絡(luò )兼職工作，網(wǎng)上刷單本就違法，不要貪圖小便宜，更不要存在僥幸心理。

　　交通安全：女司機能行，但這些習慣要改

　　交巡警支隊民警徐遠園認為，不少人存在“女司機駕駛技術(shù)不行”的刻板印象，甚至有不少女性也持相同觀(guān)點(diǎn)。事實(shí)上，駕駛技術(shù)與熟練程度密切相關(guān)，而非性別，我們在日常交通管理工作中發(fā)現，由于女性自身特點(diǎn)，的確有一些需要特別注意的地方。

　　切勿穿高跟鞋開(kāi)車(chē)：一些駕駛安全隱患來(lái)源于高跟鞋的美麗誘惑，薄底、柔軟的休閑鞋才是女性駕車(chē)時(shí)更安全的選擇。不妨在車(chē)上準備一雙開(kāi)車(chē)時(shí)必穿的休閑鞋，做到安全、時(shí)尚兩不誤。

　　不要擺放過(guò)多裝飾物：車(chē)后擺放過(guò)多裝飾物，會(huì )阻礙后車(chē)窗視線(xiàn)，從而降低操作的安全性，而且在駕駛室前懸掛過(guò)多飾品，也容易分散司機注意力，影響行車(chē)安全。

　　不要讓座位離方向盤(pán)過(guò)近：多數女性體格嬌小，習慣把座位調得離方向盤(pán)過(guò)近，由于身體很接近方向盤(pán)會(huì )使全身緊張，手臂和腿過(guò)分彎曲對操縱的靈活性影響增大，與此同時(shí)，身體越近，視線(xiàn)和視角也會(huì )變得越短窄。所以，建議駕駛員將座位與方向盤(pán)的距離保持適度，用最輕松的姿勢駕駛。

　　知危避險：冷靜應對，及時(shí)逃脫求助

　　特警支隊民警李玥琳建議，女性外出遇到危險時(shí)，要時(shí)刻保持冷靜，不要盲目哭喊，要立即大聲清晰地呼救，向周?chē)赡軙?huì )提供幫助的特定人員求助，如保安、環(huán)衛工人、店鋪老板、工作人員甚至是路人；遇到暴力侵犯，不要盲目反抗，以免體力懸殊造成更大傷害。要見(jiàn)機行事，以保護自身安全為第一位，尋找時(shí)機發(fā)出求救信號，伺機逃跑；手機設置緊急聯(lián)系人和報警電話(huà)快捷鍵，遇到危險及時(shí)報警。

　　日常出行：保障安全才能盡情享受

　　九龍園派出所民警費亞稱(chēng)，如今的小姐姐們在工作學(xué)習之外的業(yè)余生活豐富多彩，在出游、健身、娛樂(lè )等享受歡樂(lè )時(shí)光的同時(shí)，也要注意自身安全。

　　比如在參與晨跑、夜跑等戶(hù)外健身活動(dòng)時(shí)，盡量結伴，選擇路燈明亮、監控完備、人流較多的場(chǎng)所，不要選擇偏僻或行人稀少的道路；留意周?chē)h(huán)境，盡量不戴耳機或不要將音量調得過(guò)高；盡量不獨自旅行、出游，如遇陌生人搭訕，切莫將姓名、電話(huà)、酒店、行程等信息輕易透露給陌生人，時(shí)刻與親友保持聯(lián)絡(luò )暢通，分享自己的行程；入住酒店時(shí)，先觀(guān)察室內環(huán)境，門(mén)窗是否有損壞、是否有偷拍設備，進(jìn)門(mén)后將門(mén)反鎖，如有陌生人敲門(mén)，不要開(kāi)門(mén)，聯(lián)系酒店前臺核實(shí)來(lái)人身份。