青少年是時(shí)代發(fā)展的晴雨表，不同年代的青少年往往都面臨經(jīng)濟壓力、生活壓力，但隨著(zhù)時(shí)代發(fā)展也呈現出一定差異性。

　　2023年2月-4月，中國青少年研究中心“青年精神素養發(fā)展現狀及提升路徑”課題組在全國開(kāi)展調研，回收問(wèn)卷3811份，開(kāi)展若干青少年及父母一代訪(fǎng)談，對當代青少年和其他時(shí)代青少年進(jìn)行了比較，為把握青少年壓力的時(shí)代差異提供了實(shí)證支撐。

　　青少年壓力從物質(zhì)層面擴散至精神層面。調研發(fā)現，父輩一代在青少年時(shí)期面臨的壓力以經(jīng)濟壓力、生活壓力為主。一位64歲的農民回憶過(guò)往時(shí)說(shuō)，“那時(shí)候只想著(zhù)怎么把這個(gè)菜給種好、賣(mài)個(gè)好價(jià)格。種不好或者賣(mài)不出去，壓力就挺大的，但別的也沒(méi)想過(guò)”。與之不同的是，當代青少年壓力范疇已突破物質(zhì)層面。有的受訪(fǎng)青年說(shuō)：“想到自己心理承受能力不太行，也挺崩潰的，不知道如何是好。”

　　青少年壓力從低頻次低強度轉向高頻次高強度，甚至具有普遍性。一位71歲的國企退休女職工說(shuō)：“以前也會(huì )有壓力，但都是一些臨時(shí)性、即時(shí)性、事務(wù)性的東西，很快就過(guò)去了，跟現在年輕人面臨的壓力不太一樣。”《江蘇青年報告2021》數據顯示，73.6%的青年現階段存在各類(lèi)困擾問(wèn)題。中國青少年研究中心2021年針對進(jìn)城務(wù)工青年的調查數據也顯示，87.3%的青年表示存在工作壓力大等困擾。

　　青少年壓力從過(guò)去的單一性轉向疊加性。調研發(fā)現，71.45%的青年認為“擺爛”現象產(chǎn)生的主要原因是生活壓力大。這些壓力包括學(xué)業(yè)/升學(xué)、求職就業(yè)、住房、子女教育、身體健康狀況、社交及婚戀、發(fā)展提升、父母養老、業(yè)余生活需求、工作家庭的平衡等，并凸顯疊加效應，容易導致青年產(chǎn)生“四面楚歌”之感。

　　不同年代青少年的壓力感存在差異性，是社會(huì )主要矛盾轉變的結果。過(guò)去，青少年面臨的是日益增長(cháng)的物質(zhì)文化需求同落后的社會(huì )生產(chǎn)之間的矛盾，如技術(shù)革新不到位、社會(huì )供給不足，青少年的電腦、網(wǎng)絡(luò )設施配備不齊全；現在面臨的則是日益增長(cháng)的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾，如區域及城鄉發(fā)展不平衡、教育環(huán)境等存在差異。

　　我國人口結構發(fā)生改變，青少年面臨“夾心層”的現實(shí)環(huán)境。第七次全國人口普查數據顯示，我國14-35周歲的青年人口約4億，占總人口的28.4%。根據《青年發(fā)展統計年鑒2021》，結合歷次全國人口普查，2000年以來(lái)青年人口總量逐漸減少，2020年比2000年峰值4.9億減少了0.9億。我國人口結構整體呈現老齡化態(tài)勢，作為核心勞動(dòng)力的青少年，直接感受到人口年齡結構的壓力。

　　我國經(jīng)濟發(fā)展水平提高了青少年的發(fā)展需求。隨著(zhù)我國綜合國力不斷提升，青少年生活水平不斷改善，物質(zhì)文化需求發(fā)生了質(zhì)的改變，從滿(mǎn)足生存轉向享受生活，從吃飽飯轉向吃得豐富、吃出健康，從有房住轉向住得舒適、住得寬敞。由此，青少年的發(fā)展需求呈現多樣化多層次多方面的特點(diǎn)，從“有工作”邁向尋求“更穩定的工作、更好的發(fā)展空間”，從“有收入”高質(zhì)拓展到“更滿(mǎn)意的收入、更可靠的社會(huì )保障”。然而，青少年的發(fā)展需求與國家的發(fā)展水平仍處于不斷調適狀態(tài)中，二者不相適應時(shí)則會(huì )加重青少年的壓力感。

　　青少年提升了精神追求在美好生活中的分量。當代青少年對精神文化生活的需求更豐富多元、更有品位境界，從注重“有沒(méi)有”跨到“品質(zhì)好不好、體驗行不行”，從“多讀書(shū)”上升至“讀好書(shū)、讀精品”，從“過(guò)日子”轉變?yōu)椤斑^(guò)得開(kāi)心、過(guò)得幸福”。這些精神需求對公共文化服務(wù)水平提出了更高層次的要求。

　　面對壓力，青少年的解壓路徑存在時(shí)代差異。過(guò)去的勞動(dòng)分工相對單一，青少年主要通過(guò)體育運動(dòng)、看電視等方式來(lái)釋放壓力。反觀(guān)當前，娛樂(lè )休閑方式多元化、個(gè)性化，解壓方式也更加多樣化。

　　近年來(lái)，青少年創(chuàng )設了一系列解壓語(yǔ)言，從“喪”“佛系”到“躺平”，在這些表達中達到自我釋壓。數據顯示，三成青年認為這些都是自嘲，還有青年認為是自我減壓、尋求舒適。但是，也有不少青年認為喪式解壓話(huà)語(yǔ)存在層次遞進(jìn)關(guān)系，如“擺爛”更主動(dòng)、程度更深，行為趨勢更明顯，49.46%的青年認為生活壓力減小可以改變“擺爛”的狀態(tài)。

　　在語(yǔ)言表達之外，青少年的解壓方式日益個(gè)性化、多元化。有的偏好健身、運動(dòng)，有的偏好游戲、劇本殺，有的偏好宅家、讀書(shū)，也有的沉浸購物、玩手機，方式不一而足。當代青少年更在乎自己是否享有對美好生活的構想權利，解壓是其自我規劃的空間范疇，享有充分多元的解壓選擇，意味著(zhù)身心更容易得到平衡和充分發(fā)展。

　　一代青少年有一代青少年的社會(huì )壓力，青少年精神素養決定了未來(lái)整個(gè)社會(huì )的精神素養、整體風(fēng)貌、奮斗水平。努力解決青少年的急難愁盼，創(chuàng )造良好發(fā)展條件，讓他們感受到關(guān)愛(ài)就在身邊、關(guān)懷就在眼前，壓力方能迎刃而解。

　　(作者系中國青少年研究中心青年發(fā)展研究所副所長(cháng)、副研究員)

　　張曉冰 來(lái)源：中國青年報