光明日報記者 唐芊爾 光明日報通訊員 王夏雯

　　寒假迎來(lái)尾聲，各地大中小學(xué)生也陸續返回校園。新學(xué)期，孩子們的心理健康狀況備受家長(cháng)、學(xué)校和社會(huì )關(guān)注。相關(guān)數據顯示，當前我國大中小學(xué)生心理健康水平總體良好。但是，學(xué)生在抑郁、焦慮、學(xué)業(yè)倦怠、網(wǎng)絡(luò )成癮、自傷行為等方面的比例呈現上升趨勢。

　　面對日益增多的青少年心理健康問(wèn)題，社會(huì )各界應如何為青少年的美麗心靈構筑起防護屏障？為此，2023年，教育部等十七部門(mén)聯(lián)合印發(fā)了《全面加強和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專(zhuān)項行動(dòng)計劃（2023—2025年）》，并于同年11月成立了全國學(xué)生心理健康工作咨詢(xún)委員會(huì )。2月21日，在教育部召開(kāi)的第一次全國學(xué)生心理健康工作咨詢(xún)委員會(huì )全體會(huì )議上，專(zhuān)家們就如何守護學(xué)生心理健康展開(kāi)探討，同時(shí)呼吁加強家校醫社協(xié)同合作，多措并舉促進(jìn)青少年兒童心理健康。

　　樹(shù)立科學(xué)養育觀(guān)念，營(yíng)造良好家庭環(huán)境

　　學(xué)生的心理健康發(fā)展與家長(cháng)養育觀(guān)念、養育方式密切相關(guān)。

　　“當下家庭養育行為缺失、家庭養育觀(guān)念非理性問(wèn)題比較明顯，家庭教養能力亟待提高。”北京第二實(shí)驗小學(xué)黨委副書(shū)記、校長(cháng)蘆詠莉說(shuō)。根據她的觀(guān)察，在小學(xué)階段，家庭養育行為缺失多見(jiàn)于以四老為主的養育家庭，這些家庭因呵護過(guò)度而缺失必要的“管”和“教”的行為，導致小學(xué)生入校時(shí)及入校后的行為與心理狀況表現為嚴重的低幼化。

　　家長(cháng)的心理健康知識儲備不足也是家庭教育中存在的一個(gè)普遍問(wèn)題。中國科學(xué)院院士、北京大學(xué)第六醫院院長(cháng)陸林發(fā)現，當孩子出現抑郁、焦慮等情緒或其他心理問(wèn)題的信號，許多家長(cháng)不能及時(shí)識別和干預。另外，部分家長(cháng)和學(xué)生對心理健康問(wèn)題存有偏見(jiàn)，害怕被貼標簽、被歧視，影響未來(lái)升學(xué)、就業(yè)，因此拒絕向專(zhuān)業(yè)人員求助或不配合治療。

　　對此，南京12355青少年服務(wù)臺心理咨詢(xún)師上官金雪提出，青少年的心理健康離不開(kāi)其所在的家庭環(huán)境系統，改善家庭環(huán)境、促進(jìn)家庭成員相互溝通交流及完善家庭支持系統等，對改善青少年心理狀態(tài)具有重要意義。她建議，開(kāi)展以提升家長(cháng)教育觀(guān)念、增進(jìn)親子關(guān)系、提升互動(dòng)交流能力的家長(cháng)學(xué)堂、親職教育等，從知識技能上幫助家庭提升養育能力；同時(shí)，在制度上為家長(cháng)爭取足夠的家庭生活時(shí)間，讓家長(cháng)有時(shí)間回歸家庭，陪伴孩子成長(cháng)。

　　提升教師心理素養，加強心理育人工作

　　在學(xué)校教育中，如何更好地預防、識別和盡早干預學(xué)生心理健康問(wèn)題？

　　北京師范大學(xué)認知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習國家重點(diǎn)實(shí)驗室學(xué)術(shù)委員會(huì )主任、教授董奇建議，加強對全體教師的心理健康知識普及，完善教師心理健康培訓體系，打造適合學(xué)科教師的心理健康課程和資源，幫助教師在學(xué)科教學(xué)、班級管理、家校協(xié)同中有效使用心理健康教育策略方法。同時(shí)，他建議進(jìn)一步加強高校，特別是師范院校學(xué)生心理健康應用專(zhuān)碩、專(zhuān)博的建設，增加臨床與咨詢(xún)心理學(xué)博士點(diǎn)，可針對不同區域需求增設定向名額，大力培養一線(xiàn)急需的應用型人才。

　　董奇還表示，當前學(xué)校在學(xué)生心理行為問(wèn)題的發(fā)現、識別和早期干預方面還缺少科學(xué)研究的專(zhuān)業(yè)支持。為此，他建議推進(jìn)心理學(xué)與腦科學(xué)、教育、醫學(xué)、人工智能等學(xué)科的有組織科研，加快研制符合當前中國兒童青少年特點(diǎn)的心理健康測評工具和預警方法。

　　校園生活的內容和形式對青少年的心理健康有直接的影響。從豐富校園生活的角度，深圳中學(xué)副校長(cháng)王新紅分享了學(xué)校的經(jīng)驗。她認為，一方面，要豐富課程設計，充分利用體育、藝術(shù)、勞動(dòng)教育的強心、潤心、健心功能，同時(shí)，可以全學(xué)段開(kāi)設包括心理健康校本必修課、心理健康選修課、朋輩成長(cháng)小組活動(dòng)課、團體輔導課等在內的立體化心理健康教育課程；另一方面，可以舉辦各類(lèi)校園活動(dòng)，如師生趣味運動(dòng)會(huì )、校園十大歌手賽事、家長(cháng)朋輩沙龍等，以此推動(dòng)學(xué)生、家長(cháng)、教師之間的溝通與合作。

　　補齊學(xué)科人才短板，強化精神衛生診療

　　青少年心理健康和精神衛生診療的水平，關(guān)系到學(xué)生心理健康問(wèn)題的識別、診斷和治療。陸林認為，當前針對青少年心理健康的診療資源和服務(wù)能力仍有很大欠缺。兒童精神科醫生和床位數量嚴重不足、兒科醫生的水平有待提高、精神衛生資源分布不均衡等諸多困境，嚴重阻礙了兒童青少年精神心理疾病的診療。

　　陸林建議，應加快兒童精神心理學(xué)科發(fā)展和人才培養，擴大兒童精神科醫學(xué)生培養規模，健全醫生認證體系，遴選一批兒童青少年精神心理診療示范基地和教培基地，提升從業(yè)人員的綜合素質(zhì)及其待遇和社會(huì )認可度，讓更多優(yōu)秀醫學(xué)生愿意從事這一領(lǐng)域的工作。

　　圍繞加強診療服務(wù)體系建設這一問(wèn)題，陸林表示，要依托國家精神醫學(xué)中心、國家兒童醫學(xué)中心、區域醫療中心、三級兒童醫院等建立國家及省級、地區兒童精神心理疾病診療中心，輻射帶動(dòng)地市、縣兒童精神心理專(zhuān)科建設，利用信息技術(shù)，構建區域兒童精神心理問(wèn)題篩查和診治網(wǎng)，形成共同參與、相互轉接的預防、診療、康復共同體。

　　此外，陸林還指出，要推動(dòng)針對兒童青少年的常態(tài)化、規范化的精神心理分級診療模式，加強基層精神心理衛生機構的管理能力，提高精神衛生資源利用效率。同時(shí)，完善心理危機干預體系建設，建立針對青少年人群的常態(tài)化心理救援隊伍，不斷提升青少年心理健康和精神衛生診療能力。

　　凝聚各方力量，促進(jìn)家校醫社聯(lián)動(dòng)

　　呵護學(xué)生心理健康，除了家庭、學(xué)校、醫療衛生系統的努力，更需要社會(huì )各界的廣泛支持。

　　陸林提出，可以通過(guò)形式多樣的科普宣傳，提高社會(huì )各界對兒童精神心理的重視程度，提升國民的心理健康素養，營(yíng)造全社會(huì )關(guān)注兒童心理健康的氛圍。社會(huì )有關(guān)方面也要發(fā)揮積極作用，通過(guò)公益項目等形式，為青少年提供心理援助和服務(wù)。媒體要發(fā)揮輿論引導作用，宣傳心理健康和精神衛生的重要性，提高公眾的認識和關(guān)注度。

　　“我們要建立起家校醫社多方協(xié)同機制，做好不同類(lèi)型心理問(wèn)題學(xué)生的分類(lèi)管理與指導。”董奇說(shuō)，心理健康是動(dòng)態(tài)發(fā)展的連續體，學(xué)生的發(fā)展性問(wèn)題、亞健康問(wèn)題、障礙類(lèi)問(wèn)題會(huì )互相轉化，不同心理疾病、學(xué)習困難、適應不良等問(wèn)題經(jīng)常伴隨共患。他建議，針對不同階段、不同類(lèi)型問(wèn)題的學(xué)生，厘清不同主體的責任，明確家校醫社協(xié)同機制、流程和相應規范文件，形成解決學(xué)生心理問(wèn)題的管理閉環(huán)。

　　《光明日報》（2024年02月22日 10版）