胡欣紅

　　春節過(guò)后，新學(xué)期即將開(kāi)始，各地的體育中考也將陸續展開(kāi)，相關(guān)項目是否調整或取消，成了公眾高度關(guān)注的話(huà)題。近日，貴州省貴陽(yáng)、遵義、六盤(pán)水、黔南等多個(gè)市州為此調整了體育中考項目，均取消了男生1000米、女生800米跑項目。此外，廣東廣州、河南鄭州、四川資陽(yáng)等地教育部門(mén)也回應，稱(chēng)將根據相關(guān)政策審慎決策，綜合各方面因素科學(xué)研判，或根據疫情形勢及時(shí)研判評估。

　　民有所呼，我有所應。3年前，基于疫情常態(tài)化防控的考量，各地紛紛順應民意取消了中考體育測試。而今，疫情雖然已經(jīng)“轉段”，但“陽(yáng)康”后馬上進(jìn)行劇烈運動(dòng)會(huì )發(fā)生缺氧，急性缺氧就可能導致人昏倒甚至猝死。有醫生建議，“陽(yáng)康”后三四個(gè)月內不要進(jìn)行劇烈運動(dòng)。

　　有鑒于此，在學(xué)生普遍陽(yáng)過(guò)的情況下，有專(zhuān)家呼吁調整今年中考體育項目，一些人大代表、政協(xié)委員也提出了相應的建議。取消男生1000米、女生800米的跑步體測，避免了學(xué)生因為劇烈運動(dòng)而導致的健康風(fēng)險，能夠最大程度保障學(xué)生生命健康，緩解了家長(cháng)的焦慮情緒，彰顯了人文關(guān)懷精神。不過(guò)，體育中考調整雖然是因時(shí)因勢之舉，卻不意味著(zhù)學(xué)生從此可以放松體育鍛煉了。

　　生命在于運動(dòng)。運動(dòng)不僅可以強身健體，還有助于提升學(xué)習成績(jì)。研究表明，運動(dòng)時(shí)會(huì )產(chǎn)生多巴胺、血清素和腎上腺素，這些重要的神經(jīng)傳導物質(zhì)都能夠提升孩子的全方位狀態(tài)。運動(dòng)還能提高孩子的心肺功能、血管功能，改善新陳代謝水平，提高身體靈敏性和平衡能力，調節體脂，讓孩子更有活力，學(xué)習起來(lái)更有效率、更加輕松。

　　身體是奮斗的本錢(qián)，沒(méi)有強健的身體，其他的都難以實(shí)現。體育的重要性早已被公眾熟知，但迫于升學(xué)的壓力，現實(shí)中卻常常面臨被邊緣化的尷尬境地。正是基于這種情況，才通過(guò)體育與升學(xué)直接掛鉤的方式“倒逼”學(xué)生加強體育鍛煉。考試不是目的，“以考促運動(dòng)”實(shí)現強身健體、錘煉精神和培養熱愛(ài)運動(dòng)的良好習慣，才是旨歸。從這個(gè)意義上講，無(wú)論要不要進(jìn)行體育中考測試，都應該積極進(jìn)行體育鍛煉，更何況只是相關(guān)項目的微調。

　　有鑒于此，上述地區在調整中考體育測試項目的同時(shí)，還紛紛針對開(kāi)學(xué)后的學(xué)校體育鍛煉和體育中考等提出了相關(guān)要求，回應了取消長(cháng)跑后學(xué)生該怎么動(dòng)起來(lái)的問(wèn)題。具體而言，學(xué)校要引導學(xué)生結合自身實(shí)際，對體育中考項目進(jìn)行合理、科學(xué)的選擇和專(zhuān)項訓練，科學(xué)評估學(xué)生現有的體能狀況和運動(dòng)能力，精心制定新學(xué)期教學(xué)計劃，循序漸進(jìn)、逐步恢復，避免過(guò)早開(kāi)展高強度、大負荷的運動(dòng)，以中小強度的有氧運動(dòng)為主，逐步恢復學(xué)生的運動(dòng)機能和基本運動(dòng)能力。

　　從長(cháng)遠來(lái)看，校園體育應該讓學(xué)生在平時(shí)有足夠的體育鍛煉時(shí)間，安排足夠的體育鍛煉和課程活動(dòng)。今年元旦起正式施行的新《體育法》，將青少年和學(xué)校體育置于優(yōu)先發(fā)展的戰略地位，明確要求學(xué)校必須開(kāi)齊開(kāi)足體育課，保障學(xué)生在校期間每天參加不少于一小時(shí)體育鍛煉。有了法律的保駕護航，孩子們理應能更好地動(dòng)起來(lái)。

　　鍛煉的目的不只是為了考試。體育中考測試項目有了調整，但學(xué)生和家長(cháng)都應該深刻認識到體育鍛煉不能松懈。當下，學(xué)校出于整體考量，有些體育活動(dòng)可能一時(shí)難以放手開(kāi)展，但個(gè)體完全可以因人而異適當跑起來(lái)，漸漸養成堅持運動(dòng)的好習慣。